🌙 Mélatonine – Le signal naturel du repos
 
Tu connais ce moment où tu veux dormir… mais ton cerveau décide de faire une réunion ?
La mélatonine, c’est le petit signal discret que ton corps utilise pour comprendre : « Ok, il est temps de couper. »
 
Mais entre les écrans, le stress ou les changements de rythme, ce signal devient parfois flou. C’est là que cette aide naturelle peut faire toute la différence.
 
 
🌙 Ce que fait la mélatonine :
 
Elle indique à ton corps qu’il peut relâcher la pression
Elle t’aide à rentrer doucement dans le rythme du sommeil
Elle est parfaite pour les soirées agitées, les esprits trop actifs ou les décalages horaires
La mélatonine est une neurohormone que l'organisme humain produit naturellement lorsque la lumière du jour diminue pour laisser place à la nuit. Nos rythmes circadiens régulent la production de mélatonine comme un signal endogène indiquant à notre organisme qu'il est temps de dormir. Les temps modernes perturbent ce processus naturel, et c'est pourquoi la supplémentation en mélatonine est devenue si courante au cours des dernières décennies.
La mélatonine de HSN est un produit en petits comprimés, facile à prendre, à haute concentration et adapté à tous types de personnes car il ne contient ni allergènes ni ingrédients d'origine animale.