Citrate de calcium + vitamine D3 : en petites gélules vegan
Le calcium est le minéral des os et des dents, et la vitamine D l'aide à être absorbé. Au Sénégal, les produits laitiers sont souvent peu présents dans les repas et l'intolérance au lactose est fréquente. Le soleil ne garantit pas non plus la vitamine D : travail en intérieur, vêtements couvrants, et une peau foncée en produit moins sous le même soleil. Cette formule EssentialSeries (HSN) associe les deux, en gélules faciles à avaler.
Pourquoi le citrate de calcium ?
Absorbé même sans acidité gastrique : contrairement au carbonate de calcium, le citrate ne dépend pas de l'acidité de l'estomac. Un atout pour les seniors et les personnes qui prennent des médicaments contre les brûlures d'estomac.
Petites gélules : bien plus faciles à avaler que les gros comprimés de calcium.
Riche en vitamine D3 : 900 UI (22,5 µg) par jour, issue de lichen, donc vegan.
Bénéfices du calcium et de la vitamine D3
Le calcium est nécessaire au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium, et au maintien d'une calcémie normale.
La vitamine D contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
Le calcium et la vitamine D contribuent à une fonction musculaire normale.
La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Composition (3 gélules)
2 143 mg de citrate de calcium apportant 450 mg de calcium (56 % VNR), et 22,5 µg de vitamine D3 (900 UI, 450 % VNR). Gélule végétale, vegan.
Comment prendre le citrate de calcium ?
1 gélule à chacun des 3 repas, avec un verre d'eau. Le calcium s'absorbe mieux en petites doses réparties dans la journée. Boîte de 120 gélules, soit 40 jours.
Pour qui ?
Adultes qui consomment peu de produits laitiers, personnes intolérantes au lactose, vegans et végétariens, femmes après 50 ans, seniors, personnes qui prennent des médicaments contre l'acidité gastrique (avec avis médical), et personnes peu exposées au soleil.
Citrate de calcium ou Calcium Magnésium D3 ?
Ce produit apporte du calcium très bien absorbé et une dose élevée de vitamine D, en petites gélules. Si vous voulez aussi du magnésium et du phosphore dans le même produit, choisissez notre Calcium Magnésium Vitamine D3. Ne prenez pas les deux ensemble sans avis d'un professionnel qualifié.
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser 3 gélules par jour. Tenir compte des autres compléments contenant de la vitamine D ou du calcium. Avis médical en cas de calculs rénaux, d'insuffisance rénale ou de taux de calcium élevé. Le calcium gêne l'absorption de certains médicaments et minéraux : espacer d'au moins 2 heures les antibiotiques (tétracyclines, quinolones), les traitements de la thyroïde, les bisphosphonates et les compléments de fer ou de zinc. Femmes enceintes ou allaitantes : avis d'un professionnel qualifié. Déconseillé aux enfants.
Livraison et paiement
Livraison en 24 h partout au Sénégal : 2 000 FCFA, offerte dès 30 000 FCFA d'achat. Paiement par Wave, Orange Money ou en espèces à la livraison.
Questions fréquentes
Comment prendre le citrate de calcium + vitamine D3 ?
1 gélule à chacun des 3 repas, avec un verre d'eau, sans dépasser 3 gélules par jour. Une boîte de 120 gélules dure 40 jours.
Citrate ou carbonate de calcium : quelle différence ?
Le citrate de calcium est absorbé indépendamment de l'acidité de l'estomac, ce qui en fait une bonne option pour les seniors et les personnes qui prennent des médicaments contre l'acidité gastrique.
Pourquoi associer calcium et vitamine D3 ?
La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium, et au maintien d'une ossature normale.
Peut-on manquer de vitamine D au Sénégal ?
Oui. Le travail en intérieur, les vêtements couvrants et une peau foncée, qui produit moins de vitamine D sous le même soleil, peuvent limiter la synthèse.
Où acheter du citrate de calcium à Dakar ?
Sur nutrimentaire.com : livraison en 24 h partout au Sénégal, y compris à Dakar (2 000 FCFA, offerte dès 30 000 FCFA d'achat). Paiement par Wave, Orange Money ou en espèces à la livraison.